今日立夏，天气慢慢渐热也转暖，许多爱吃的市民都开始往夜宵大排档跑了，炒一盘“海蛳螺”，开一瓶啤酒，吹着风，看似十分享受，但却忘了隐藏的危险。这个时候痔疮正随着气温的上升而使得发病率增高。
深圳天元中医医院医生提醒：经过一个春季的潮湿累积，加上夏燥导致身体缺水，立夏之后，患痔疮人数不断增加。许多患者朋友的痔疮症状不断加重，侵袭着患者的健康。而且有可能危及生命。
夏季痔疮为什么高发?深圳天元中医医院医生指出，夏季痔疮高发，除了跟天气潮热的因素，还跟以下原因有着密切关系：
贪恋空调：一到夏天，很多人就窝在室内，哪儿也不肯去，躲在屋子里吹空调，享有一片舒舒服服的小环境。舒服惯了，忘记了大自然的新鲜空气和开阔天地，忽冷忽热、封闭的环境，也为痔疮发作提供了沃土。
穿着清凉：夏天是美女们最喜欢的季节，衣着大胆暴露，低腰裤、露脐装，吸引不少目光的同时，腹部却容易受寒。从而腹胀、消化不良和便秘等症状找上门来，也为痔疮发作埋下伏笔。
夜生活丰富：平日工作量繁重，压力大，泡吧、卡拉OK成了很多年轻人的夜间消遣。然而酒吧和卡拉OK厅里污浊的空气和噪音其实并不是养精蓄锐的好地方，过度饮酒和劳累，也让痔疮发作有了可趁之机。
再加上夏季人们又喜欢吃麻辣食品、各式烧烤及饮啤酒等，都有可能会引起大便干燥、排便困难等情况，而便秘是诱发痔疮的一个因素;另外夏天食物容易变质，稍有不注意很容易引起急性肠胃炎，导致腹泻促使痔疮发作。而对于那些长时间坐在软座椅上办公的白领们，由于久坐缺乏运动导致血脉不通、血管扩张等，容易引发痔疮，更需要注意在夏季对痔疮的防治和保健。
深圳天元中医医院医生介绍说，临床中发现对夏季治痔还存在着许多误区，比如有很多人还认为痔疮手术很痛，宁可忍着也不愿意遭把痔疮留到冬天再治，结果疼得受不了了才跑到医院。这些都是需要纠正和重新认识的观念。
根据“春生、夏长”的规律，盛夏时节人体也处于新陈代谢较旺盛的时候，此时对痔疮等肛肠病治疗后创伤的生长、恢复更有利，所以痔疮患者大可不必担忧在此时进行痔疮治疗，甚至应抓住盛夏这一良好时机治疗。而夏季预防痔疮我们可以这样做：
养成良好的生活习惯：作息时间要有规律，夏季尤其不要熬夜，早晨不要起得太晚。
要有规律的饮食：饮食是预防痔疮、减轻痔疮症状、减少痔疮复发的重要因素。饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果，如芹菜、菠菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜类等含有丰富纤维素的食品。另外，对痔疮有预防作用的食物还有赤小豆、槐花、黑芝麻、竹笋、蜂蜜等。适当的喝一些清热泻火的凉茶也可以预防痔疮的发生。注意少吃或不吃辛辣食物，忌暴饮暴食。
保持肛门周围清洁：肛门和直肠是贮存和排泄粪便的地方，粪便中含有许多细菌，肛门周围很容易受到这些细菌的污染，诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染，而诱发痔疮和脓肿。应经常保持肛门周围的清洁，每日温水熏洗，勤换内裤，可起到预防痔疮的作用。
养成良好的排便习惯：每天要养成定时排便的习惯，保持大便通畅。多吃水果和蔬菜，尤其提倡被誉为“果中之王”的苹果为最佳。绿茶被誉为肠道的清道夫，常饮绿茶或清晨喝一杯白开水对预防便秘很有好处。
同时也要防止腹泻，大便时间不宜过长，便时看书读报的不良习惯要改变。为防痔疮，便时提倡采取坐姿，因蹲坑姿势容易诱发痔疮以致脱肛。便秘患者要尽早治好便秘，上厕所时切莫过度使劲。
工作要劳逸结合：久坐、久站、久蹲的姿势人体长期处于上述固定体位，会影响血液循环、盆腔血液淤积，痔静脉充血曲张，导致痔形成机会增多。工作时坐一段时间后就要站起来活动一下，站一阵后也要坐下来休息一会儿;工作再忙，也要挤时间站起来自由活动一下身体。
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