嘉兴博爱医院致力于全面整合业内资源,引进国内高水准的诊疗设备,全面服务于男科健康。目前,嘉兴男科科室齐全,诊疗设备完善,所掌握的技术领先国际水平,真正做到“专科专病专治”, 第一时间满足男科治病朋友多元化的需求。
嘉兴博爱医院{公_众_号:jxbank120}多年来一直致力于传播疾病的的研究与诊疗,经过不懈努力发展,终于成就一座集医疗、教学、科研、预防一体的现代化医院,是性病临床规范化诊疗路径标准指南的制定者。医院始终以全新的姿态,倾尽全力为百姓服务,担负推进整个社会健康事业发展的责任,不断优化医疗发展环境,引进专业、先进的技术,提升医院诊疗水平。
【环球网综合报道】 据英国路透社4月9日报道,发表于《职业医学》(Occupational Medicine)杂志的一项研究表明,在办公场所做瑜伽有助于减轻职员的压力。
研究人员指出,多达六分之一的职场人士都会产生工作压力和其他与精神疾病有关的症状。瑜伽近几年在职场人士当中日渐风靡,成为缓解压力,改善心理健康的方法之一。
研究人员对13项试验共1300名参与者的数据进行了分析。结果发现,瑜伽似乎对研究对象的心脏健康没有显著的影响,但有助于心理健康的发展,尤其是在减轻压力方面。
该研究的主要作者、德国慕尼黑巴伐利亚健康与食品安全管理局的劳拉?玛丽亚?波多?瓦伦西亚(Laura Maria Puerto Valencia)说:“办公室瑜伽可能是一种缓解工作压力的好方法,而且投入低、设备需求最少。”
身心医疗包括一系列的健康实践,结合了集中精力,控制呼吸,以促进放松的方式运动身体。瑜伽就是这种健康的运动方式之一。长期以来,有规律的瑜伽练习与可以改善睡眠质量,降低血压、增强身体的灵活性和柔韧度。
圣马科斯德克萨斯州立大学的研究人员史黛西?亨特(Stacy Hunter)说:“研究告诉我们,在工作场所做瑜伽是一种很好的减压方式。即使工作场所不提供瑜伽课程,职员也可以在小隔间或办公室的办公桌上进行简单的调息(瑜伽呼吸)技巧练习。缓慢、深沉、瑜伽式地呼吸也能引起放松反应,有助于减轻工作压力。”(实习编译:周思敏 审稿:刘洋)
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