日常生活中，需要用到手的事情有很多地，但是手不听指控，那就很难办了...一旦人上了年纪之后，就经常会出现各种毛病，比如说一部分人就会出现经常控制不住的手抖，手抖你忽视了么？
因为在一般情况下，手是不会自己随意抖动的。
经常控制不住的手抖，千万别忽视！
1、特发性震颤；特发性震颤又称家族性或良性特发性震颤，是一种常染色体显性遗传病，为最常见的锥体外系疾病，也是最常见的震颤病症，约60%病人有家族史。姿势性震颤是本病的惟一临床表现。就是保持一个姿势时会出现抖动的情况。而且还会随时间的发展抖动的频率和幅度会不断上升。本病的震颤常见于手，其次为头部震颤，极少的病人出现下肢震颤。震颤在注意力集中、精神紧张、疲劳、饥饿时加重，多数病例在饮酒后暂时消失，次日加重。而现在我发现越来越多的人都患上了特发性震颤，根据了解，这个病在各个年龄段都有可能发生，而且无法通过自身调节另其消失。
2、甲亢。除了帕金森病之外，甲亢患者也有可能会出现手抖的现象。对于甲亢患者来说，手指不听自己大脑的指挥是常有的事情，情况相对来说比较严重的患者经常性的会出现手脚不停的抽动的这种现象。
3、抽风。另外，抽风也会出现有手脚不停抖动的这种情况，抽风的患者在发病的时候会口吐白沫，双手不停的抽动，这是在发病时候的典型症状。
4、 对于突发性心慌，手抖症状，积极明确是否是心律失常可能性，积于这种症状是否是频繁的，如果频繁，需要进行动态心电图检查，明确下症状发生时心电图情况。同时注意有无甲状腺功能亢进问题，出现高功能代谢的表现，积极就诊内分泌科。
5、最后一种也就是所谓的帕金森综合症，帕金森病是人类衰老过程中的生理信号之一，其发病机制表现出多样性特征，与个体的遗传组成，生活环境和习性有关。帕金森综合症通常反映了一个人从年轻到衰老过程，它无法治愈，只能通过医生和药物的治疗在一定程度上得到控制和缓解，虽然无法治愈帕金森疾病，但有效的治疗，可以让帕金森综合症患者度过一个美好的晚年。
让我们共同了解下手抖、特发性震颤、帕金森-注意事项：
一、生活要规律，避免激动劳累
二、禁忌 避免吃辛辣 油腻 刺激性食物 禁喝酒
三、多吃抗动脉硬化的食物，比如蔬菜、水果，芹菜、洋葱等有降压抗血脂的作用，多吃五谷杂粮，品种越丰富对病情越好。高脂肪、高热量、高糖食品要限制，特别是油炸食品应该少吃
四、每天保持15-20分钟的体育锻炼
活血防风汤医师提醒：如果你在还受疾病的困扰，请明白，健康的身体才会让人受益一生！
?你的健康，就是我们的幸福；你的安康，就是我们的平安。真心真意的祝福，不是需要千言万语。只要不放弃，总会有光芒。
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